תדרוך בוקר ושבועי על צמדי מט"ח עיקריים ללומדים את ההכשרה.

תדרוך ללומדים ו ל מסיימי ההכשרה המיוחדת  ב מט"ח 01-03-19,

התדרוך על פני גרף חודשי, שבועי ,יומי ותוך יומי שעתי.

אורך הסרטון , 33 דק".